Collageen aanvullen?

Collageen is een belangrijk bindweefsel dat onze huid stevigheid biedt. Vanaf ons 25e levensjaar neemt collageen per jaar met 1% af. Daarnaast spelen externe factoren een rol bij de afbraak van collageen waardoor huidveroudering sneller optreedt. Maar wat is collageen eigenlijk en op welke manieren kun je dit belangrijke bindweefsel aanvullen? Je lees het in…