Voeding en huid
Wat we dagelijks eten en drinken heeft onwijs veel impact op onze huid. Zo zijn gezonde vetten essentieel voor een sterke huid barrière en wil je suikers liever laten staan voor een mooie huid. Dan hebben we ook nog vitamines die niet mogen ontbreken in een volwaardig voedingspatroon. Benieuwd naar welke vitamines je nodig hebt…